レッスンでの出来事– category –

みなさん、お元気ですか？ サウナkukkaのレッスンから帰宅して 書き物をしていると、 ウトウトと眠気がきて 首が前や後ろにガクーン！となって首がやられそうでした💦 ...

今日の週末のフローヨガは このようなポーズも行いました。 ポーズ名：カマトカラーサナ 英語だと、ワイルドシング 日本語だと、荒武者のポーズ という名前が付けられて...

スタジオで生徒さんのヨガのポーズが ぐぐっと深まっているのを目にすることがあります。 「一体いつの間に・・・！！！」 ビックリしつつ、 淡々とナビゲートしている...

花園温泉saunakukkaで開催している ホットストレッチクラス♨ 若江岩田でのヨガ・ピラティスの教室の他に このようなレッスンも担当しています。 今日はそのクラスでの出...

とある日のヨガクラスの生徒さん。 接骨院で「体に力が入りやすいから、ヨガがいいよ」って勧められて、 こちらに来てくださるようになって 嬉しいご報告をいただきまし...

先日は高校のＰＴＡ行事のご依頼を受けて ヨガのレッスンを行いました。 教室へと集まったみなさんの 入室の時の表情からすでに ワクワクが伝わってきました。 この日が...