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東大阪市若江岩田を拠点にしたヨガとピラティスの教室
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レッスンでの出来事– category –

  • レッスンでの出来事

    心が鎮まると私が残る。

    始めて教室にご参加の生徒さんから レッスン後にうれしい感想をいただきました。 「ヨガはもういいかな、って思ってたけど ヨガが好きになりそう。もっとやりたいと思っ...
    2021年4月26日
  • レッスンでの出来事

    「ヨガがこんなに好きになるとは思わなかった。」

    「ヨガがこんなに好きになるとは思わなかった。」 最近、その言葉を おふたりの生徒さんからいただきました♡ 嬉しい限りです。。。 私がヨガのレッスンで 大事にしてい...
    2021年3月31日
  • レッスンでの出来事

    「まさか自分がヨガができるなんて思わなかった」

    この前、レッスン後に 生徒さんとお話をしていました。 私の教室に通い始めて 2年位、経つ方です☺️ その生徒さんが こんなことをお話してくれました。 「ヨガってほんと...
    2020年12月13日
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  • 5月はしっかり動く!ヨガ&ピラティスで夏への準備をスタート
  • 「重いのが当たり前」を卒業する。ヨガで作る、自分だけの「基準点」
  • 「ただ動く」の、その先へ。仙骨から脳へと繋がる「神経のクリーニング」
  • 背が伸びた気がする、その正体
  • 今日のレッスンは「立ちピラティス」も
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