美香– Author –
-
私の体験談
ヨガと「飲む点滴」で満たされる心と身体♡
暑さ本番になってきましたね。胃腸の疲れから食欲が落ちやすい時期でもありますがみなさんお元気ですか?先日、生徒さんから今年も素敵な甘酒をいただきました。 その甘... -
私の体験談
「余白」がもたらす、心地よい暮らしとヨガの時間
こんにちは。美香ヨガ&ピラティス東大阪の美香です。 今日は高校3年生の娘に誘われて、急きょオープンキャンパスに行ってきました。 ほぼ1日がかりのイベントで、朝の9... -
レッスンスケジュール
🌻8月のレッスンスケジュール
みなさん、こんにちは☺️美香ヨガ&ピラティスの美香です。 8月のレッスンスケジュールを予約サイトにアップしました🗓️ スケジュールのスクリーンショットです↓↓ 🌟8月の... -
レッスンでの出来事
「今」から生まれ変われる。畑のキュウリと、ヨガの最後のポーズ。
こんにちは。 美香ヨガ&ピラティス東大阪の美香です。 最近の私のささやかな楽しみは、 なるべく毎朝、畑に足を運ぶことです。 なぜかというと、 キュウリの成長スピー... -
私の体験談
まさかの『宝塚』!?初対面の方に言われた意外な一言
初めましての状態で、相手の名前を知らない、まだ名前を覚えていない時は、名前とその人を一致させるために髪型や背などの特徴で関連付けることはありませんか?先日... -
私の体験談
大雨の日の、可愛いこだわりとヨガの話。
みなさん、こんにちは。 「美香ヨガ&ピラティス東大阪」の美香です。 最近は雨の日が続いていますが、みなさん体調を崩されたりしていませんか? とある日、激しい雨が...